Pulsera Nestlé Trainer

Por |2016-03-06T23:22:05+01:0027 enero 2016|Material|2 Comentarios

Pakaging Pulsera Nestlé TrainerPulsera Nestlé Trainer Encendida
Pulsera Nestlé TrainerPulsera Nestlé Trainer Separada

Partimos para el análisis de la Nestlé Trainer, de una pulsera de precio reducido así que su exigencia no debería ser comparable a las de alto precio pero su finalidad es el control del estilo de vida y la nutrición por lo que es un pulsera con un equipo y un trabajo grande. Por lo que las pretensiones de la misma es como la de una pulsera de gama alta.

Cada hora Nestlé regala una de estas pulseras o al comprar varios productos en concreto y 18€ extras puedes conseguir una de estas pulseras. Podemos decir que es una pulsera generica, que podemos conseguir en webs de bajo coste. El un podómetro principalmente que se pone en hora la primera vez que lo sincronizamos. (más…)

Calcula tu VO2 Máximo – Test Rockport

Por |2016-03-06T23:20:23+01:009 enero 2016|Salud y Bienestar|Sin comentarios

controlando_tiempoEl VO2 Máximo es uno de los valores más importantes en el deporte a la hora de evaluar tu capacidad y tu progreso, pudiendo saber la cantidad de oxígeno que el organismo puede transportar, absorber y consumir. Este valor representa la cantidad entre la inhalación y la exhalación. Este valor se representa en litros por minutos, desde 2 hasta 7,5 l/min. También se puede expresar en relación al peso corporal del individuo siendo el valor entre 20 y 90 ml/kg/min. No esperes más y calcula tu VO2 Máximo.

Para conseguir saber el valor de una forma precisa es necesario una prueba de esfuerzo que mediante un test de laboratorio con análisis de gases se realiza una prueba más precisa sobre el valor, pero si no queremos desembolsar el precio de este tipo de pruebas podemos hacer un sencillo test para darte una idea de cual puede ser el valor estimado de tu VO2 máx. (más…)