Unas de las lesiones que se pueden dar en corredores son las contracturas musculares, la distensión o las roturas fibrilares. Puede que la similitud lleven a confusión pero son totalmente distintas, su tratamiento y su prevención también lo son. Si quieres saber cuál es la diferencia entre rotura de fibras, contractura, distensión tomate unos minutos para leer las siguientes líneas.
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