Estiramiento de isquiotibiales con ayuda
Posted on: Viernes, 18 marzo 2016 10:00h
Para mejorar tu movilidad y tienes la oportunidad de mejorarla con la ayuda de un entrenador o un compañero hazlo de la mejor forma para tu espalda. Estira los isquitiobiales y para ello debemos conocer un estiramiento de isquiotibiales con ayuda de forma segura y correcta no cometas el error más común. Los isquiotibiales son […]
- Etiquetas: ayuda, compañero, estiramiento, isquiotibiales
- No hay comentarios
Últimos Comentarios