Posts tagged ‘10K



Predice tu marca en competición

Posted on: Jueves, 30 mayo 2013 09:27h

Muchas veces cuando nos enfrentamos a una nueva distancia, ya sea los 5KM, los 10KM, la media maratón o la maratón, tenemos la duda de cual sería nuestra marca o si cumpliríamos nuestro objetivo de tiempo que nos hemos propuesto. Para ello existen test para predecir una marca en competición y nos sirve como instrumento […]

Entrevista a Carles Castillejo

Posted on: Martes, 31 julio 2012 15:28h

Carles Castillejo atleta de Rubí, es campeón de España de 5.000, 10.000 y maratón, afronta sus terceras olimpiadas. Con un gran palmarés y un gran futuro, nos ha concedido una entrevista previa a las olimpiadas. Carles cuenta con más de mil seguidores en su página Facebook y casi tres mil en Twitter donde Carles interactúa […]

Consigue tus primeros 10K

Posted on: Sábado, 1 octubre 2011 11:11h

Muchos de nosotros nos proponemos como primer objetivo apuntarnos a una carrera de 10 kilómetros y conseguir llegar a la meta. En un principio parece un objetivo fácil pero no lo es. Lo normal es comenzar con una carrera de 5K, pero si tu objetivo son los 10K porque te hayas propuesto una carrera de […]