Posts tagged ‘Errores



Errores comunes en carreras de 5KM

Posted on: Sábado, 24 septiembre 2016 17:41h

Para todos aquellos que se animan a realizar su primera carrera de 5Km y su experiencia no es mucha, puedes caer en algunos errores comunes en carreras de 5KM, descubre cuales son los errores y mira de evitarlos. Que a ti no te pase. Es muy común que cuanto estas empezando a entrenar aparezcan las […]

Que hacer si has tenido una mala carrera

Posted on: Martes, 6 septiembre 2016 13:14h

Acabas de tener una mala carrera y no sabes que hacer, le das mil vueltas a las cosas, buscas los porqués sin encontrar una respuesta clara y piensas que ya ha acabado todo, no vas a mejorar o que todo va a salir mal, pero no es así. Una mala carrera es solo eso, una […]

Errores del corredor principiante

Posted on: Domingo, 28 junio 2015 19:39h

Cuando se empieza a correr todo es muy fácil solo hay que calzarse unas zapatillas buscar un buen lugar y empezar a caminar o a correr. Poco a poco vamos mejorando nuestra forma y nos vamos enganchando a esto de correr y es cuando empezamos a informarnos y a copiar lo que vemos de otros […]