Pulsera Nestlé Trainer

Por |2016-03-06T23:22:05+01:0027 enero 2016|Material|2 Comentarios

Pakaging Pulsera Nestlé TrainerPulsera Nestlé Trainer Encendida
Pulsera Nestlé TrainerPulsera Nestlé Trainer Separada

Partimos para el análisis de la Nestlé Trainer, de una pulsera de precio reducido así que su exigencia no debería ser comparable a las de alto precio pero su finalidad es el control del estilo de vida y la nutrición por lo que es un pulsera con un equipo y un trabajo grande. Por lo que las pretensiones de la misma es como la de una pulsera de gama alta.

Cada hora Nestlé regala una de estas pulseras o al comprar varios productos en concreto y 18€ extras puedes conseguir una de estas pulseras. Podemos decir que es una pulsera generica, que podemos conseguir en webs de bajo coste. El un podómetro principalmente que se pone en hora la primera vez que lo sincronizamos. (más…)

Garmin Vivosmart

Por |2016-09-12T14:09:31+02:0023 noviembre 2014|Material|Sin comentarios

vivosmart_1El mes pasado Garmin presentó la nueva pulsera Vivosmart, la primera pulsera smart, que permite recibir notificaciones de Whatsapp, mensajes y otros. Tambien nos permite controlar el reproductor y el volumen de nuestro movil y si disponemos de la cámara Garmin VIRB podemos controlar su grabación.

La pulsera Garmin Vivosmart de pantalla táctil nos permite navegar por las diferentes pantallas y por el menú de configuración, configurar las alertas por vibración como pueden por inactividad o alarma. También registra tu nivel de actividad tanto diario como nocturno reflejando los resultados del sueño

La linea de estilo de la pulsera es algo mas atractiva que el resto de pulseras de Garmin, muy parecida al resto aunque con los border redondeados que la hacen mas moderna y fina, de pantalla táctil e iluminada la hacen mas atractiva ya que puedes configurar el brillo de la pantalla.

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Fases del Sueño

Por |2014-09-15T22:51:24+02:0015 septiembre 2014|Salud y Bienestar|Sin comentarios

bostezo.jpgDormir y descansar es una parte importante en nuestra vida, tanto cotidiana como deportiva. En cualquier deporte un día de descanso es un entreno más, pero lo mas importante es descansar lo suficiente para que el cuerpo asimile el entrenamiento y se regenere adecuadamente.

Por la noche cuando cogemos finalmente la cama para dormir se producen varias fases, cada fase tiene una duración concreta y tiene una utilidad exacta en las fases del sueño y de nuestro descanso. Estas fases se agrupan en lo que se llama el ciclo del sueño que contiene las 5 fases que a continuación os detallaremos, suele durar de entre 90 y 120 y se repiten unas 4 o 5 veces durante la noche. Estos ciclos van durando cada vez un poco mas. (más…)