¿Qué es terreno técnico en el trail?
Podemos comenzar comentando que no es un terreno técnico, no deja de ser ese terreno agradable, ancho o estrecho donde no hay ningún tipo de dificultad para apoyar el pie y es plano horizontalmente hablando, ya que desnivel siempre tendremos. Así que un terreno técnico es ese que nos va a hacer ir con más precaución, más despacio, cada pisada se ha de analizar y la respuesta de nuestro pie va a ser diferente.
Evidentemente, hay diferentes grados de terreno técnico, en cuanto a la dificultad podemos hablar que se pueden evaluar diferentes parámetros para catalogarlo como terreno más o menos técnico. (más…)
Muchas veces estas dos palabras van acompañadas, pero no sabemos que diferencia existe entre el Mesh y el Upper. Voy a intentar explicar la diferencia. Para ello comenzaremos con las tres grandes
Si eres aficionado a la montaña, a las excursiones, al trail running puede que te hayas encontrado con la necesidad y / o la curiosidad de consultar un mapa por ejemplo para
Son muchos los que en el mundo del trail running van evolucionando, no solo en las distancias sino en la comodidad y el material. Uno de los elementos más utilizados para carreras o entrenos tanto largos como cortos es la mochila de hidratación. No es un material exclusivo para corredores de montaña de larga distancia, sino para corta distancia o carretera también puede ser útil.